里脊炒莲藕

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雕刻时光6
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看到大家都是把莲藕炖了吃，我就来个炒的吧。比较简单味道还不错

里脊炒莲藕的用料

里脊肉 100克 莲藕 300
胡萝卜 一个 葱段 适量

里脊炒莲藕的做法

里脊炒莲藕的做法图解1

步骤1

莲藕去皮
里脊炒莲藕的做法图解2

步骤2

切薄片，用盐水浸泡一会。不会炒黑也不糊
里脊炒莲藕的做法图解3

步骤3

里脊肉切片
里脊炒莲藕的做法图解4

步骤4

先下油将里脊肉稍稍炒一下，然后下藕片和胡萝卜中火翻炒5分钟出锅
里脊炒莲藕的做法图解5

步骤5

出锅时淋入香油和生抽，装盘

里脊炒莲藕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-11

©本菜谱的做法由 雕刻时光6 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 幼儿（1-3岁） 65-79岁

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