青豆烧面筋

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悠悠南山
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要想瘦多吃豆，豆又不能空腹吃，所以加点面筋。

青豆烧面筋的用料

青豆 二两 面筋 一两
小米辣 三个 葱姜蒜 适量

青豆烧面筋的做法

步骤1

材料备齐

步骤2

热油，下小米辣姜蒜炝锅，注意不要糊了
青豆烧面筋的做法图解3

步骤3

加入青豆烧至段生，加入面筋，加盐调味，放入小香葱，味精，花椒油起锅。

青豆烧面筋的烹饪技巧

小米辣的量随自己的口味放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-07

©本菜谱的做法由 悠悠南山 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 香 中国菜

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