猪肉蔬菜粥

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暗夜飒
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大学食堂吃多了就没意思了 作为吃货只能发明一些寝室电饭锅版的东西啦 今天介绍这个 猪肉蔬菜粥 营养 健康 更省钱

猪肉蔬菜粥的用料

大米 蔬菜
瘦猪肉 水
盐 料酒
芝麻油

猪肉蔬菜粥的做法

猪肉蔬菜粥的做法图解1

步骤1

瘦猪肉切片 加料酒 盐腌制 半小时 去腥 除血水
猪肉蔬菜粥的做法图解2

步骤2

我选的是娃娃菜 洗净 切小块 大家也可以选别的菜啊 生菜 菠菜 都可以
猪肉蔬菜粥的做法图解3

步骤3

米淘过之后泡一会

步骤4

猪肉腌制好后 洗净 把血水洗干净 不用担心会白腌了 因为半小时已足够入味 洗一下更干净
猪肉蔬菜粥的做法图解5

步骤5

锅中水开后下猪肉 几乎没有血末 有就打出来 加入大米 煮到米熟了但是水还有些的时候加入蔬菜 继续煮 汤汁粘稠 且不多时 基本米也烂熟了 就可以出锅啦
猪肉蔬菜粥的做法图解6

步骤6

加些芝麻油更香 一定要最后加 芝麻油见热就挥发不不香了
猪肉蔬菜粥的做法图解7

步骤7

再搭配腐乳 下饭菜 榨菜等小菜也可以噢

猪肉蔬菜粥的烹饪技巧

所有食材用量都很随意 依据人数 口味 自行调节噢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-10-27

©本菜谱的做法由 暗夜飒 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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