银耳皂角桃花泪

9150 浏览 35 收藏

魏云

＋关注

皂角米是天然的绿色食物，有美容养颜的功效，含有较多的胶原蛋白。桃花泪，也叫桃胶，是桃树上自然形成的一种胶体。它不仅对皮肤好，还对有结石的人群有很好的疗效，但桃胶本身有破血的作用，所以例假的MM们不能吃哟。

银耳皂角桃花泪的用料

步骤1

将皂角米，桃胶泡发24小时，桃胶泡一小时后捞出，再次放入清水，(第一浇水会将杂质沉底，再次放入清水会比较好清洗。）银耳泡发4小时，将所有食材放入电饭煲中，煲粥键，2小时

步骤2

为了煲粥，专门买的迷你电饭煲，又能煮饭又能煲粥，还是比较方便的。

步骤3

银耳皂角桃花泪出锅啦。汤汁粘稠，香甜软糯。入口细滑，(吃到最后留一点汤汁，泡上一颗面膜纸，也是极好的精华液哦)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-12-28

©本菜谱的做法由魏云编写，未经授权不得转载

分类：小吃创意菜

魏云

一起来分享给朋友们看看吧：

分享至微信

上传我做的这道菜

你当前的位置：豆果美食 > 银耳皂角桃花泪

查看更多评论

使用社交账号登陆豆果美食

/ 4 银耳皂角桃花泪的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

保存

标题：

内容：

扫码下载豆果美食app

与全世界的豆子一起标记吃货生活