时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)

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phoebe_yan
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时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的用料

紫薯 苹果
玉米粒 香蕉
红糖

时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的做法

时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的做法图解1

步骤1

准备食材，看似乱搭配，其实很有讲究哦。。。
时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的做法图解2

步骤2

紫薯很硬，先煮三分钟。
时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的做法图解3

步骤3

玉米是早上没吃完，煮熟的。苹果煮熟营养更高，而且冬天天冷，更适合把水果煮一下吃哦。煮三分钟。
时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的做法图解4

步骤4

放入香蕉提味。。。煮开一分钟，加红糖
时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的做法图解5

步骤5

有热气，拍照效果，但是食物很漂亮哦。紫色的，有点甜味，不需要加糖。经期妹妹可加点红糖。

时间煮果(水煮苹果玉米紫薯香蕉)的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-01-03

©本菜谱的做法由 phoebe_yan 编写，未经授权不得转载
分类： 甜 煮

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