green smoothies

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山小姆
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green smoothies的用料

西红柿1个 青瓜1／4根
香蕉1根 水1／3杯

green smoothies的做法

步骤1

青瓜，西红柿切丁备用。
green smoothies的做法图解2

步骤2

水，青瓜丁西红柿丁放进搅拌机，绞10秒左右，放入香蕉，绞大概半分钟，完成。

green smoothies的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-02-12

©本菜谱的做法由 山小姆 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品

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