减脂沙拉

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❤ 轻食界十一期学员作品图[鼓掌] 每个人的潜力都是无限…… 不去挖掘永远不知道有多棒祝你们回家都大卖

沙拉的用料

紫甘蓝适量	鸡胸肉适量
红薯两个	玉米一根
苹果一个	黑胡椒适量
芝麻沙拉酱适量

沙拉的做法

步骤1

酸奶水果捞

步骤2

撰写制作步骤

步骤3

撰写制作步骤

步骤4

撰写制作步骤

步骤5

撰写制作步骤

步骤6

增肌牛肉藜麦沙拉

步骤7

减脂杂粮鸡肉沙拉

步骤8

撰写制作步骤

步骤9

都是学员的作品

步骤10

撰写制作步骤

步骤11

撰写制作步骤

步骤12

撰写制作步骤

步骤13

撰写制作步骤

步骤14

撰写制作步骤

步骤15

撰写制作步骤

沙拉的烹饪技巧

轻食界低卡营养餐专业课程❤ 为什么叫轻食，如何计算卡路里，如何做营养搭配，关于三大营养素的基础知识，都会在课程中学习到。对于创业小伙伴后期营销更是量身打造[嘿哈] 满世界都是卖沙拉的，真正的健康营养餐应该是如何搭配的？怎样的产品结构可以吸引客人真正帮助客人做到健康膳食？让顾客真正爱上轻食，课程都会详细讲解！！加V18056222272私聊哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-16

©本菜谱的做法由轻食沙拉厨房编写，未经授权不得转载

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