排毒美白水

1.6万 浏览 239 收藏
收藏
曉確幸-罗罗
曉確幸-罗罗
＋ 关注

柠檬蜂蜜水是一种冬夏皆宜的饮品。 柠檬有大量维生素B1、维生素B2、维生素C，还还含有丰富的有机酸

排毒美白水的用料

柠檬 1个 蜂蜜

排毒美白水的做法

排毒美白水的做法图解1

步骤1

挑选新鲜柠檬，洗干净后去掉头、尾，切薄片侍用
排毒美白水的做法图解2

步骤2

将蜂蜜抹匀每一片柠檬后放进密封罐（我用的是土峰蜜，据说营养价值比较高）
排毒美白水的做法图解3

步骤3

盖好盖子放进冰箱腌制二、三天后取出用温水或冰水冲调饮用。建议早晚各一杯，帮助肠胃消化又可补充维C

排毒美白水的烹饪技巧

柠檬酸及高度碱性，具有很强的抗氧化作用。维生素C是美白圣品之一，具有很好的美白及抗衰老功效。 蜂蜜又是一种天然的营养品，它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质。蜂蜜还具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，使全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜的糖分如能从胃运送到血液中，就会变成能量，很快地消除疲劳。由于血糖值的上升，空腹感也就消失了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-02-25

©本菜谱的做法由 曉確幸-罗罗 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 下午茶

排毒美白水的其他做法更多

排毒美白水的全部作品

上传我做的这道菜

排毒美白水的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 排毒美白水

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 排毒美白水的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活