【❤喝】芹菜梨汁

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其实原本只是因为我实在不爱芹菜，但是生芹菜还是勉强能吃的，就打算搅成汁喝，但是芹菜味道太怪而且有点苦。但是！！！作为一个减脂期的人，不可能喝加一堆糖的饮料。 所以就加入了超级超级甜的梨块~完全不用糖的健康饮品哟~ （黄瓜和生菜只是让搅拌的汁更嫩绿，而且感觉可以稍稍冲淡芹菜味。）

芹菜梨汁的用料

梨 1/2个 芹菜 1片
生菜 2片 黄瓜（非必须） 1/4根
水

芹菜梨汁的做法

【❤喝】芹菜梨汁的做法图解1

步骤1

所有蔬菜水果洗净，黄瓜芹菜切条，梨削皮切块。生菜切块。（实际搅拌的时候稍微多加了点梨，因为芹菜味真的好重！！！！）
【❤喝】芹菜梨汁的做法图解2

步骤2

所有加入搅拌机，加水至450ml。搅拌至均匀顺滑即可。

芹菜梨汁的烹饪技巧

1. 我建议的梨和芹菜的比例最起码1：1，芹菜味道就不会太浓 2. 生菜我用的是那种圆生菜，主要目的就是冲淡芹菜味道咯~圆生菜似乎比长生菜更甜一点点。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-10

©本菜谱的做法由 Daisy正能量(￣^￣)ゞ 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 幼儿（1-3岁） 65-79岁 下午茶 减脂瘦身

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