开胃汪刺鱼

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颜颜妈妈
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嫩嫩的鱼肉入口即化，加上蕃茄的美味和营养，使这道菜的色泽和味觉都有很大的提升。很开胃，特别适合老人和小孩哦！

开胃汪刺鱼的用料

汪刺鱼 2条 内酯豆腐 1盒
番茄 1个 生姜 5片
小葱 2根 料酒 1勺
油 适量 盐 1小勺
白胡椒粉 少许 鸡精 适量
白糖 小半勺

开胃汪刺鱼的做法

步骤1

汪刺鱼买时让卖鱼的帮助杀好，回家清洗干净，沥干水分。备用！

步骤2

锅中放少量的油烧热，放入姜片和葱白爆香，加入适量水。烧开后放入汪刺鱼。

步骤3

汪刺鱼鱼尾翘起后翻个面，加入适量料酒和白胡椒。转小火炖十分钟。

步骤4

把豆腐切块，番茄切成片，（想怎么切就怎么切）加入锅中炖。
开胃汪刺鱼的做法图解5

步骤5

五分钟后加入盐和鸡精，再加小半勺糖。稍煮后就可以了，放上葱段。就可开吃啦！
开胃汪刺鱼的做法图解6

步骤6

再来一张

开胃汪刺鱼的烹饪技巧

加一点儿糖，可以综合一下蕃茄的酸味，也可以提起汪刺鱼的鲜味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-04-12

©本菜谱的做法由 颜颜妈妈 编写，未经授权不得转载

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