薏米红豆雪梨水

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邓mr
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薏米红豆怯湿补心血,雪梨是润肺化痰止咳的功效；南方湿气重的地区都会引起湿气各种疾病折磨，这个食疗能帮助到您！

薏米红豆雪梨水的用料

薏米 随意一把 红豆 随意一把
雪梨 一大个 冰糖 适量

薏米红豆雪梨水的做法

薏米红豆雪梨水的做法图解1

步骤1

薏米红豆泡二个小时，跟洗净去皮的雪梨一起在电饭煲煲二小时即可。

薏米红豆雪梨水的烹饪技巧

这个食疗还能帮助想减肥的人群
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-06-01

©本菜谱的做法由 邓mr 编写，未经授权不得转载
分类： 祛湿 饮品 功效

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