猪肝炒血皮菜(超级下饭)

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猪肝炒血皮菜(超级下饭)的用料

猪肝 250g 血皮菜 一斤
菜油 50ml 泡椒 8个
1个 花椒 适量
淀粉 30g 胡椒粉 10g
豆瓣 20g 适量
鸡精 适量 料酒 适量

猪肝炒血皮菜(超级下饭)的做法

猪肝炒血皮菜(超级下饭)的做法图解1

步骤1

先把猪肝反复冲洗好后切薄片,猪肝上的白筋不要,切好后放盆里用清水冲洗3遍去血水(主要去腥味),然后沥干放入大碗内依次加入盐(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)淀粉后搅拌均匀,放制10分钟!泡椒切碎,蒜切片(有泡仔姜更好)
猪肝炒血皮菜(超级下饭)的做法图解2

步骤2

血皮菜去根只要中间和叶子,冲洗干净,锅内放少量油把血皮菜倒入锅里翻炒,放适量盐起锅!
猪肝炒血皮菜(超级下饭)的做法图解3

步骤3

锅内放油倒入豆瓣炒香,在加入蒜,泡椒,炒香后倒入猪肝快速翻炒!
猪肝炒血皮菜(超级下饭)的做法图解4

步骤4

猪肝开始表变白后倒入炒好的血皮菜翻炒两下加入鸡精起锅!

猪肝炒血皮菜(超级下饭)的烹饪技巧


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创建时间:2014-07-18

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