健康土豆泥

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健康土豆泥的用料

土豆 3个 胡萝卜 半个
盐 半勺 胡椒粉 少许
沙拉酱 少许

健康土豆泥的做法

健康土豆泥的做法图解1

步骤1

购买的食材，三个土豆，半个胡萝卜。
健康土豆泥的做法图解2

步骤2

土豆煮熟，煮到开裂，用筷子戳一下，能一戳就通就行了。
健康土豆泥的做法图解3

步骤3

煮熟以后，一剥就好，剥落待成泥。
健康土豆泥的做法图解4

步骤4

用叉子搅烂成泥。如果没用叉子，可以直接放入保鲜袋里捏碎成泥。
健康土豆泥的做法图解5

步骤5

胡萝卜洗净切丁，煮熟，待用。
健康土豆泥的做法图解6

步骤6

胡萝卜丁加入土豆泥里倒烂，加入少许沙拉酱，提味。加入少许胡椒粉，提香。下来就是成型活了。
健康土豆泥的做法图解7

步骤7

三个土豆的量，可以参考。味道很赞，又入味，又香，又健康。做好就被抢空。

健康土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-08-10

©本菜谱的做法由 deermm16 编写，未经授权不得转载

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