番茄青椒炒茄子

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午餐可不能随便应付了事儿

番茄青椒炒茄子的用料

番茄 3个 茄子 2条
菜椒 1个 金针菇 适量
2小勺 1.5勺
老抽 少许 大蒜,多放些香 7瓣

番茄青椒炒茄子的做法

番茄青椒炒茄子的做法图解1

步骤1

各种原来洗净切好,准备就绪,番茄可以用热水烫下方便剥皮。
番茄青椒炒茄子的做法图解2

步骤2

原谅我忙着炒没拍照,先放多些油煸炒茄子条至金黄色,盛出
番茄青椒炒茄子的做法图解3

步骤3

加适量油放入蒜瓣和葱段煸香,倒入菜椒,因其肉厚肥嫩但不易熟,不停翻遍时中途为防焦可喷微量水然后继续煸炒至6成熟,有点软就可以了。
番茄青椒炒茄子的做法图解4

步骤4

加入番茄小块,番茄炒出汁后加入金针菇还有之前煸好的茄子,加糖盐,翻遍片刻后加适量水,盖上锅盖开始炖
番茄青椒炒茄子的做法图解5

步骤5

最后加鸡精和少许老抽,不加老抽也无妨,茄汁本身的红色加上酸甜已经很开胃下饭,装盘大功告成~

番茄青椒炒茄子的烹饪技巧

青椒和茄子都不是我平日的心头好,可以说难得吃一次,但和番茄这个百搭果一组合,我发誓我一定会常吃了,哈哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-09-05

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