西兰花炒肉

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莲*花︶ㄣ_朵
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西兰花炒肉的用料

五花肉 半斤 西兰花 1颗
大蒜，红辣椒，姜 各少许

西兰花炒肉的做法

西兰花炒肉的做法图解1

步骤1

把西兰花洗干净，锅里加水烧开把西兰花过水，放油爆炒，把材料加进去就0K

西兰花炒肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-17

©本菜谱的做法由 莲*花︶ㄣ_朵 编写，未经授权不得转载

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