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美食书作者，国家健康管理师，DW烘焙大赛冠军。

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发布的菜谱 (292)

• 咸奶油奶皮子面包

  22.2万 8821

• 夏日开胃菜茄汁油焖大虾

  2.7万 465

• 轻食蔬果沙拉夏日减脂餐

  5.3万 897

发布的菜单 (7)

• 

  汤

  1道菜谱

• 

  特色小吃

  4道菜谱

• 

  中式面点

  4道菜谱

发布的笔记 (112)

• 顶焙日式面包粉，带给我们不一样的小麦醇香法式乡村面包 62707
• 发财鼠汤圆闹元宵 789
• 简单快手中式汉堡 38
• 排毒美颜养生汤 902
• 酥香可口，层次多变，美味多汁的惠林顿牛排 58
• 巧克力燕麦慕斯塔 94
• 为爱烘焙之青蛙马卡龙 60
• 为爱烘焙之香水柠檬塔 82

收藏的菜谱 (25)

• 霍比特小屋蛋糕

  10.1万 2702

• 三重口感牛奶堡

  10.4万 2589

• 七夕梦幻黑巧

  9.8万 2502

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