凉拌马齿苋

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纳木措畔的曼陀罗
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　　有清热解毒、祛湿止带功效，适用于湿热下注、带下色黄、黏稠味臭、小便短黄、口渴口苦、舌红苔黄、脉滑者，亦可用于湿热泄泻、痢疾等。能驱虫功效，适用于小儿钩虫病。该品有清热解毒、止泻痢、除肠垢、益气补虚功效，适用于治疗久痢。 妈妈去年夏天开始特推崇马齿苋，她负责摘我负责做。

凉拌马齿苋的用料

马齿苋 250g 盐 3g
白糖 5g 香油 5ml

凉拌马齿苋的做法

凉拌马齿苋的做法图解1

步骤1

马齿苋洗干净，热水下菜，烫一下。
凉拌马齿苋的做法图解2

步骤2

捞出过冷水、沥干。
凉拌马齿苋的做法图解3

步骤3

加入所有调料。拌匀即可。

凉拌马齿苋的烹饪技巧

做马齿苋只能放白糖、不能放红糖，因为红糖是温性的，与治疗的目的背道而驰，
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-20

©本菜谱的做法由 纳木措畔的曼陀罗 编写，未经授权不得转载

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