“低脂低卡柠檬手撕鸡”的相关菜谱

鸡,黄瓜,胡萝卜,洋葱,小米椒,番茄,青椒（红椒）,香菜,蒜,姜,柠檬,酱汁：,蚝油,生抽,盐,蔬之鲜,十三香

不想再长胖的若惜

鸡胸肉半个,生菜,胡萝卜,黄瓜,紫洋葱,生抽,甜面酱,玉米淀粉,料酒,黑胡椒粉

馋嘴二丫小食记

鸡胸肉,苦菊,大虾,樱桃萝卜,圣女果,紫甘蓝,洋葱,料酒,黑胡椒,油醋汁,橄榄油,葡萄醋

陌上花开txwc

土豆,胡萝卜,橄榄油,鸡腿,鸡翅,姜,大葱,大蒜,料酒,生抽,老抽,辣椒粉,白胡椒粉

陌上花开txwc

秋葵,鸡蛋,葱花,盐,鸡精

小猪猪厨娘

口蘑,胡萝卜,鸡胸肉500克,黑胡椒碎,盐,生抽

六月的快乐

鸡胸肉,山药,淀粉,香葱,黄油,海盐黑胡椒碎,欧芹大蒜盐,太太乐鸡精,蚝油,酱油,料酒,油

归家小厨

鸡胸肉,豪吉藤椒油,盐,生抽,豪吉鸡精,蒜末,耗油,豪吉川味辣椒油,糖,柠檬,百香果,辣椒末,香菜,藤椒粒,醋

日食作妖记

鸡胸肉,西兰花,白蘑菇,玉米,小番茄,生抽,蚝油,料酒,黑胡椒和盐

非煮不可Fitcooker

高筋粉面粉,黑麦粉,细砂糖,盐,酵母,全蛋液,水,黄油

一一描

鸡蛋,小米,山药,西兰花,胡萝卜

噼里啪啦小厨房

菠菜,香菇,胡萝卜,鸡蛋,香油,蚝油,盐,糖,芝麻

心怡MM妈妈

大白菜,小葱,干辣椒,味极鲜酱油,清香米醋,盐,多力压榨玉米油

开心食记

蓓你妈妈杏酱,无糖酸奶,魔芋蛋糕,干果麦片

无甜不欢的小米

黄瓜,干木耳,干银耳,肉酱

Nemomobaby

牛奶,酸奶,燕麦,芒果蓝莓香蕉,点缀可可粉

充满诱惑的厨房

花蛤,盐,白菜心,黄瓜丝,鸡精

日食作妖记

蓝莓,无糖酸奶,蜂蜜,脱脂牛奶,吉利丁片

丁小念

丝瓜,口蘑,葱白和蒜末和姜末,盐,淀粉水,橄榄油

娜娜的做饭日记

鸡蛋,零卡糖,牛奶,南瓜,山药,椰子油

爱吃碳水的蛋白君