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“光头强蛋糕”的相关菜谱
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(强壯筋骨)花生猪脚筋汤猪蹄,猪蹄筋,眉豆,花生,红枣
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#橄榄中国味 感恩添美味# 冬季，多吃它，暖身强体抗衰老！莜面,牛肉酱
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#做道懒人菜，轻松享假期# 六味地黄强骨汤(舒缓腰膝酸痛)熟地,茯苓,山萸肉,干淮山,筒骨,姜片
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中式轻食餐 清淡好吃饱腹感强三色糙米,小杏鲍菇,海鲜菇,菠菜,鸡胸肉,小番茄,虾,红菊苣,千岛源有机喷雾茶油
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#奈特兰草饲营养美味# 秋季多吃它比肉强，酸碱平衡身体好！土豆,奈特兰淡味黄油,盐,番茄沙司
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#我要上首焦#早起15分钟做的便当，比点外卖强鸡中翅,西兰花,食用油,盐,生抽,奥尔良腌肉料,大米,玉米
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#我为奥运出食力# 伏天，这菜记得吃，解暑清热又强体草鱼,植物油,红烧酱油,盐,醋,姜丝,大葱
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杜仲猪腰汤~补益肝肾、强腰壮骨猪腰,骨头,杜仲,红枣、枸杞、桂圆肉、黄芪、核桃、西洋参片,姜
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全麦酵种吐司（天然酵母＆饱腹感强）A全麦种（5℃）↓,全麦粉,葡萄酵母原液,B汤种（5℃）↓,高筋粉,沸水,细砂糖,食盐,C部分↓,高筋面粉,细砂糖,食盐,葡萄干酵种原液（5℃）,水（5℃）,鲜酵母,无盐黄油
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低糖低油蔓越莓意式脆饼❗饱腹感强❤高筋面粉,鸡蛋,泡打粉,糖,黄油,蔓越莓,坚果
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下午茶：旺强做了雪媚娘，软乎乎的特别好吃糯米粉,玉米淀粉,牛奶,白砂糖,糖霜,淡奶油,黄油,芒果,奥利奥
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饱腹感特别强的黄金玉米粒玉米粒,香菇,青菜,米饭,盐,食用油
5分
强筋健骨—鹿茸人参鸡汤鹿茸片
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#巨下饭的家常菜#旺强做了酸辣土豆粉，酸辣爽口简单快手土豆粉,生花生米,蒜,小米辣,香菜,辣椒面,生抽,陈醋,白糖,盐
5分
旺强做了洋芋擦擦，香辣入味巨好吃土豆,面粉,青椒,红椒,大蒜,干辣椒,小葱,鸡精,十三香,盐,辣椒面
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《狂飙》同款猪脚面~高启强没骗我！猪脚焯水,炒焦糖,香料包及调味,1碗猪脚面组
5分
蛋糕机蛋糕低筋面粉,白沙糖,橄榄油,金蛋,蜂蜜
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燕麦葱香火腿司康无油低脂饱腹感强‼️牛奶,燕麦,泡打粉,土鸡蛋,椰蓉
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