“水煮牛肉少油辣健康版”的相关菜谱

牛里脊,豆芽,小油菜,泡发木耳

寻找桃花岛

牛里脊肉,腌制：,红薯淀粉,葱姜,料酒,五香粉,花椒粉,蚝油,盐,食用油,配料:,蒜头,豆芽,百叶丝（豆腐丝）,葱姜,青红椒,芹菜,香菜,酱料：,牛肉辣酱,花椒,熟芝麻,红辣椒

简单快乐樱桃

牛肉

summer的家

牛肉里脊,大白菜，蘑菇,葱,干辣椒切碎,花椒切碎,盐,水淀粉,郫县豆瓣,酱油,油,姜,料酒,高汤,大蒜，一部分蒜末,糖

风生水起的日子

牛肉,生抽,料酒,胡椒粉,食用盐,鸡蛋,淀粉,食用油,大葱,生姜,干辣椒,花椒粒,郫县豆瓣酱,清水,莴笋,金针菇,线椒,蒜头,辣椒面,香菜

寻食光

牛肉（或鸡胸肉，猪肉）,白菜,葱,蒜,食用油,水煮肉调料

duya2002

牛肉,藕,杏鲍菇,生姜,小葱,蒜,豆瓣酱,油,辣椒面,花椒面,盐,淀粉

全职TT

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淮麟妈妈

牛肉,底菜可以随意自己爱吃的都可以

格格Ge

牛肉片,淀粉,盐、鸡精,白胡椒粉,菜籽油(花生油也可以),蒜,葱、姜,郫县豆瓣酱,干辣椒碎

一只小雪梨_

牛里脊,芹菜,红米椒,大蒜,生姜,香葱,青花椒,豆瓣酱,料酒,生抽,麻油,芝麻酱,生粉,小苏打,食盐,鸡精,胡椒粉,花椒粉,糖,老抽,菜籽油

云朵面包zx

牛肉,莴笋,黄豆芽,郫县豆瓣酱,花椒,干辣椒,蒜蓉,葱花,生抽,蛋清,白胡椒粉,玉米淀粉,盐

阿静静的私房菜

牛肉,黄瓜,千张,香菜,鸡蛋,生姜,大蒜,花椒,火锅底料,郫县豆瓣酱,小苏打,玉米淀粉,酒,盐,熟白芝麻

carrot

牛肉

青云溪

牛里脊肉,莴笋,金针菇,郫县豆瓣酱,辣椒酱,花椒,姜,蒜头,葱白,生粉,盐,酱油,干辣椒,水或高汤

然儿小食光

牛肉,绿豆芽,粉丝,姜末,蒜末,葱段,香芹,香菜,豆瓣酱,盐,糖,老抽,酒,鸡粉,鸡蛋,生粉,嫩肉粉

_温柔柔_

牛肉,金针菇,小白菜

小C美食记

嫩牛肉,大白菜,豆瓣酱,花椒,干辣椒,大蒜,姜末

吴昂Seal

牛肉切片,青蒜,豆芽菜,白菜,蒜

新胎轟

牛肉,蔬菜,大蒜籽,生姜,火锅料,干辣椒,小米椒,葱花

^_^Vita~~