“美味减脂餐：香煎鸡胸肉 无油烘薯条”的相关菜谱

鸡胸肉腌制料：,鸡胸肉,葱姜,料酒,新鲜柠檬,蚝油,黑胡椒碎,孜然

柒月厨房

鸡胸肉,生抽,胡椒粉,料酒,盐,黑椒酱

小方手工美食

鸡胸肉,酱油,料酒,黑胡椒,蚝油,黄油,蜂蜜

是甜甜阿

鸡胸肉,盐,黄瓜,番茄,艾草煮鸡蛋,苦苣,香草沙拉汁,熟鹰嘴豆,黄彩椒

薯条沾腐乳

纳福汇有机山茶油喷雾,鸡胸肉,紫甘蓝,黄瓜,小番茄,黑胡椒碎

薯条沾腐乳

鸡胸肉,鱼豆腐,青椒,红椒,西蓝花,洋葱

七七de情绪厨房

鸡胸肉,生菜,苦菊,蔓越莓干,六月鲜12克轻盐特级昆布酱油

不做纯粹吃货

鸡胸肉,西蓝花,姜,蒜,生抽,老抽,白糖,盐,生粉

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鸡胸肉,胡萝卜,盐,生抽,料酒,莲藕,香菇,鸡蛋

悠悠如云烟

鸡胸肉,生抽、白糖、十三香,黑胡椒、孜然粉,水

陈小白oO

鸡胸肉,鸡蛋,玉米油,生抽,料酒,荸荠,蚝油,盐,油

快乐的玉米

鸡胸肉,盐,生抽,蚝油,料酒,黑胡椒,蜂蜜,鸡精

回忆给我最深的迷惘

鸡胸肉,黑胡椒碎,生抽,蚝油,金龙鱼特级初榨橄榄油橄榄油,金龙鱼特级初榨橄榄油,欧芹（装饰）,孜然粉

鱼儿妈kiki

提前腌制鸡胸肉,黑胡椒碎,大喜大原味烧烤酱

爱家爱娃爱美食

鸡胸肉,芦笋,小番茄,大蒜,黑胡椒粉,生抽,料酒,盐,淀粉,油,清水

飘零星

鸡胸肉,福临门老家土榨菜籽油,胡椒粉,蚝油,生抽,老抽,姜,料酒,淀粉

喜洋洋717

白菇,苦菊,洋葱,花椰菜,鸡胸肉,毛豆,番茄

周氏御膳房

鸡胸肉两块,蒜片,姜丝,玉米淀粉

柠檬爱美食.

鸡胸肉,白蘑菇,鲜九层塔,黑胡椒,食盐,白糖,孜然,大蒜,橄榄油

peddingcell

鸡胸肉（大块）,酱香烧汁,蒜瓣姜片,福临门农家香菜籽油

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