“铁”的相关菜谱

三黄鸡,糍粑辣椒,外婆乡小榨菜籽油,大蒜,花椒,姜,生抽,盐,蒜苗,花椒粉,鸡精,水

青柠食记

带皮五花肉,青蒜苗,小米辣,姜,花椒,料酒,白糖,甜面酱,郫县豆瓣酱

沙小囡

牛肉,芹菜,小米辣,螺丝椒,香菜,生抽,菜籽油,腌肉用生粉,腌肉用料酒,腌肉用菜籽油,腌肉用生抽

薯条沾腐乳

外婆乡小榨菜籽油,三黄鸡,生姜,大蒜,小米辣,青线椒,红线椒,大蒜叶,小葱,啤酒,八角,桂皮,干辣椒,蚝油,生抽,老抽,白糖,米酒,花椒粉,胡椒粉,辣椒面,鸡精,盐

小米周周_

猪蹄,黄豆,大葱、姜、蒜,生抽或者酱油,盐,料酒,鸡精,花椒、八角、桂皮、干辣椒,冰糖

朵儿708090

鸡翅中+翅根,干香菇,土豆（大）,青尖椒,红尖椒,八角,姜片,独头蒜,花雕酒,酱汁:,生抽,老抽,蚝油,甜面酱,黄豆酱,白胡椒粉,冰糖,啤酒

66•食屿

排骨,姜,蒜,葱,浏阳豆豉,干红椒

罗小厨的菜

里脊肉,胡萝卜丝,木耳丝,笋丝,蒜末,葱末,姜末,泡椒,碗汁：,陈醋,生抽,糖,淀粉水（勾芡用）,腌肉料：,盐,料酒,淀粉,清水,食用油（炒菜用）

逗娘的烘焙厨房

里脊肉,鸡蛋,淀粉,丹丹香辣蘸料,料酒,盐,花生油,葱丝,姜片

雪峰儿的美食

牛腩,土豆,胡萝卜,葱,姜,蒜,桂皮,八角,香叶,陈皮,花椒,郫县豆瓣酱,蚝油,腐乳+腐乳汁,生抽,料酒,白糖,食盐,食用油,清水

若雪樱紫1988

糯米粉,白砂糖,红薯,鸡蛋,玉米油,纯牛奶

天蝎座小菜姬

丹丹有机郫县豆瓣酱,豆腐,香葱,食用油,水淀粉,生抽,盐,花椒粉

薯条沾腐乳

五花肉,洋葱,葱姜蒜,味极鲜,蚝油,淀粉,老抽,白糖,食盐,胡椒粉,鸡精,白糖,食用油,蒸鱼豉油,生抽

若雪樱紫1988

面粉,鸡蛋,盐,葱花,外婆乡小榨菜籽油,牛奶

喜洋洋717

鸡翅中一盘,香叶一片,八角一个,料酒一勺,冰糖两大勺,酱油两大勺,盐、鸡精适量,白芝麻少许

NANA的美食工坊

栗子,排骨,山药,枸杞,姜片,葱,红梅黄酒料酒,盐

晓筱家

干鹿茸菇,梅花肉,小米椒,食用油,盐,鸡精,生抽、蚝油,葱姜蒜

朵儿708090

鲜虾,香菇,豆腐,白菜,肥牛卷,太太乐红酸汤火锅汤底,葱花,姜片,食用油

辰辰妈dg

罗氏虾,蒜蓉酱,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,蚝油,面条,黄瓜,洋葱,生姜大蒜

爱家爱娃爱美食

花甲,小米椒干辣椒,青花椒,大蒜,生姜,小葱,蚝油,料酒,生抽,鸡精,胡椒粉,白糖,淀粉,食用油

若雪樱紫1988