恨天高｜轻松拥有大长腿

收藏
精心恋爱
精心恋爱
＋ 关注

羡慕别人的大长腿？这里给你小妙招，轻松吃出大长腿~首先，多吃瘦肉蛋白。瘦肉蛋白，如禽肉、鱼、大豆和奶制品等，有助于促进肌肉生长和骨骼健康。其次，吸收足够的锌，锌的主要来源包括牡蛎、小麦胚芽、南瓜籽、羊肉、花生和螃蟹。最后就是要接受阳光的照耀啦，赶快食疗起来吧~

创建时间:2019-03-05 | 最后更新:2019-03-05 | 浏览:10200 | 收藏:229
首页123下一页末页

你当前的位置：豆果美食 > 菜谱 > 菜单 > 恨天高｜轻松拥有大长腿

忘记密码 | 注册

使用社交账号登陆豆果美食