“低卡无油韩式炸鸡”的相关菜谱

鸡腿,桂格燕麦片,李锦记薄盐头道,李锦记薄盐蚝油,牛奶,胡椒粉,辣椒面,韩式辣酱,番茄沙司,蜂蜜

个性胜过姿色

鸡翅根,黑胡椒粉,辣椒粉,牛奶,蒜末,谷朊粉,五香粉,甜辣牛肉酱,番茄酱,代糖,鸡蛋

Helen076

翅根,盐,料酒,蚝油,黑胡椒,葱姜丝,面粉,生抽

熊妞宝

鸡翅根,盐,胡椒粉,大蒜,蜂蜜,番茄酱,韩式辣椒酱,大蒜,水,淀粉,鸡蛋,牛奶,面粉,白芝麻

红色恋人syh

翅中,牛奶,黑胡椒,盐,鸡蛋,面粉,淀粉,白胡椒粉,韩式辣酱,番茄沙司,蜂蜜,蒜

DoubleJune1

鸡翅,姜,盐,黑胡椒,油,花生,干辣椒,酱油,蜂蜜,黄芥末,黄糖,白醋

樱桃姐的姑姑

鸡翅根,面粉,淀粉,蒜末,姜末,牛奶,鸡蛋,黑胡椒,番茄酱,白醋,生抽,蜂蜜,食盐

我爱我仔

小鸡腿,蒜末,牛奶,生抽,白糖,韩式辣酱,土豆淀粉,鸡蛋,黑胡椒,番茄酱,面粉

今天吃点啥n

鸡腿,牛奶,黑胡椒,白胡椒粉,盐,鸡蛋,淀粉,酱汁：,韩式辣酱,番茄酱,蜂蜜,蒜末,清水

小兔奈糖

鸡翅,大蒜粉,盐,黑胡椒粉,牛奶,淀粉,面粉,香油,大蒜,辣椒碎,蜂蜜,糖,酱油,醋,黄芥末

喵喵的will阿姨

鸡翅,蒜末,牛奶,白糖,韩式辣酱,水,番茄酱,盐,胡椒粉,淀粉,面粉

cong4

鸡翅根,熟花生米,葱姜蒜,盐,黑胡椒粉,泰式甜辣酱,酱油,耗油

lucy727

鸡腿,牛奶,盐,黑胡椒,面粉,淀粉,鸡蛋,蒜,糖,水,白芝麻,番茄酱

钦爱德钦

鸡,牛奶,盐,黑胡椒,酱汁,韩式辣酱,蜂蜜,番茄酱,白砂糖,蒜,水,面粉➕淀粉

小厨娘贤妻养成记

去骨鸡腿,牛奶,韩式辣椒,番茄沙司,蒜蓉,白糖,盐,胡椒粉,面粉,红薯淀粉,芝麻

既生辉何生亮

全鸡翅,牛奶,洋葱,姜,大蒜,面包糠,鸡蛋,中筋面粉,五香粉,韩式辣酱,番茄酱,蜂蜜

O蓝叶子O

鸡胸肉,辣椒酱,番茄酱,盐糖,淀粉（或者面包屑）,胡椒粉,葱姜蒜

内蒙古饭菜么么哒

鸡翅中,鸡翅根,酱油,蚝油,黑胡椒粉,白胡椒粉,辣椒粉,盐,白糖,牛奶,蒜末,甜罗勒碎叶（没有不放）,洋葱,土豆淀粉,普通面粉

zzzywb

韩式炸鸡,葱伴侣6月香韩式辣椒酱,味达美臻品特级生抽,白糖,生菜

阿紫郡主

鸡腿,牛奶,盐,黑胡椒,面粉,淀粉,鸡蛋,蒜

大仙啦