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寒冬天必备--姜撞奶老姜汁,全脂牛奶,白糖
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️教你一次就成功！做出口感嫩滑的【姜撞奶】全脂牛奶（水牛奶）,老姜,白糖
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蜜桃樱花饮 #夏日冰品不能少#水蜜桃,砂糖,柠檬汁,樱花糖浆,气泡水
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自制Hey Juice 三日轻断食排毒果蔬汁第一杯：强效平衡,苹果,猕猴桃,柠檬（去皮 只要肉）,黄瓜,生菜,菠菜（可以用开水焯一下的，我没焯）,小香芹,羽衣甘蓝,苦瓜（去瓤）,纯净水,第二杯 超强免疫力,姜,苹果,柠檬（去皮，只要肉）,哈密瓜,胡萝卜,纯净水,第三杯 强化排毒 同第一杯配方 水少放100ml,第四杯 平衡血糖,菠萝,哈密瓜,柠檬,蜂蜜,薄荷,纯净水,第五杯 排宿便稳血糖,薄荷,菠萝,橙子,苹果,纯净水,第六杯 饱腹感,肉桂粉,水果即食燕麦,独立混合坚果整包,纯净水
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朝霞映—胡萝卜苹果汁胡萝卜,苹果,美的大口机原汁机
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