“smoothie”的相关菜谱

各种水果,巧克力,牛奶

板刀面与馄饨汤

南瓜,上面是基础款用料，变化款可以任何喜欢的食材，下面都是可选的,胡萝卜,麦片,水果,饼干,坚果

流光舞

南瓜,上面是基础款用料，变化款可以任何喜欢的食材，下面都是可选的,胡萝卜,麦片,水果,饼干,坚果

流光舞

香蕉,芒果,牛奶,装饰,杏仁片,奇亚籽,芒果,黄车厘子

爱做梦的Jingerbear

牛油果,香蕉

迷迭香Rosemary

冰冻香蕉,蜂蜜,猕猴桃,浓酸奶（yogurt ）,嫩菠菜,核桃碎,奇亚籽,这是第二种配方,冻香蕉,草莓,蜂蜜,酸奶,核桃碎,苹果汁,奇亚籽

洋明与松政的厨房

羽衣甘蓝,牛油果,香蕉,牛奶

苏喵喵

酸奶,树莓,即使燕麦,坚果,火龙果,香蕉,蓝莓

土拨鼠呀ivos

菠萝派,低筋面粉（派皮）,黄油（派皮）,白砂糖（派皮）,牛奶（派皮）,菠萝（馅料）,黄油（馅料）,白砂糖（馅料）,水（馅料）,柠檬汁（馅料）,玉米淀粉,smoothie,酸奶,猕猴桃,桑葚,芒果,薄荷叶,冰块

honey啊清清

草莓,火龙果,香蕉,苦瓜

Shannon妮妮

奇异果,香蕉,脱脂牛奶,脱脂酸奶

生活方式汇

青瓜,苹果,芹菜

KabbyCai

芒果,草莓,酸奶,香蕉,蓝莓,树莓,坚果,牛油果,冰冻黑莓、草莓、蓝莓,椰子片,麦片

土拨鼠呀ivos

易极优草莓味酸奶粉,常温水,草莓,奇异果

鑫雨霏霏

牛奶,桃子,香蕉,酸奶,冷冻蓝莓,蜂蜜

Isabella2015

青瓜,芹菜,苹果

TESCOM日本

香梨,橙子,猕猴桃

烟笑天

纯牛奶,香蕉,红心火龙果,猕猴桃

aAutumn

芒果,生菜

TESCOM日本

牛油果,香蕉,红枣片,奇异籽,无糖豆浆/脱脂牛奶/杏仁燕麦奶,苹果,坚果,菠菜

困神嘟嘟象