“减肥食谱”的相关菜谱
-
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
西兰花,西红柿,蒜,生抽,耗油,木耳,鸡蛋
5分#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁西兰花,虾,香菇,蚝油,生抽,料酒
5分#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)西蓝花,鲜虾,蒜,蚝油,生抽(海鲜酱油也可),小米辣,胡萝卜,玉米粒,辣椒面,白芝麻,醋
5分凉拌茄子(减脂餐)茄子,大蒜,酱油,陈醋,盐,香菜,小米椒,香油
收藏人数 3974冬瓜虾球豆腐蛋丝汤 (减脂餐)冬瓜,嫩豆腐,虾球,鸡蛋
收藏人数 363减脂餐——土豆泥鸡蛋沙拉土豆,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,玉米粒,脱脂牛奶,细盐,无糖沙拉酱
5分减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤豆腐,番茄,金针菇,葱花
4.9分#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~鸡腿,金针菇,生抽,老抽
5分#纳福汇轻松喷出美味#减脂餐—鸡胸肉蔬菜沙拉,健康营养配比鸡胸肉,鸡蛋,罗沙生菜,圣女果,苏子叶,生姜,料酒,黑胡椒,梅子醋,山茶油
收藏人数 2787#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋鸡蛋,盐,小米辣,辣椒粉,芝麻,生抽,葱姜蒜,陈醋,白糖
5分健康轻食减脂餐!日本豆腐虾仁蒸蛋日本豆腐,鸡蛋,西兰花,虾干(新鲜虾仁),山茶油(普通食用油),盐巴,味精,老酒,白胡椒粉,蒸鱼豉油(酱油),温水
收藏人数 2627#豆果10周年生日快乐#轻食减脂餐:金枪鱼寿司塔金枪鱼罐头,黄瓜,红洋葱,牛油果,芒果,柠檬,轻盐酱油,黑胡椒,米醋
收藏人数 337连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉鸡胸肉,黄瓜,料酒,生抽,生粉,蚝油,胡椒粉
4.9分减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇菠菜,平菇,蒜末,葱花,小米辣,芝麻,辣椒粉,生抽,陈醋,蚝油,盐和糖
5分✨减脂餐黄瓜炒鸡丁好吃不胖❗️❗️鸡胸肉,黄瓜,蒜
5分