“叠叠饭团”的相关菜谱

杂粮米,大米,水,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,腌萝卜,泡菜,橄榄油,紫菜

苏苏不酥

生三色糙米（或剩米饭加热）,油麦菜（熟，或其他绿叶菜代替）,胡萝卜,鸡蛋,烤猪排（或类似荤菜）,芝士片,大海苔片,沙拉酱

leamyzh

米饭,韩式泡菜,火腿,鸡蛋,生菜

粒粒妈妈的美食记录

食材,米饭,芝士片,韩式泡菜,午餐肉,姬旦可生食鸡蛋,牛奶,海苔,金枪鱼,黑芝麻

和佑食品科技

切好的山药片,猕猴桃,火龙果,低筋面粉,纯牛奶,融化好的黄油,鸡蛋

宝宝营养辅食

丘比沙拉酱,卷饼,金枪鱼罐头,玉米粒,番茄

姚小胖MissYiu

大列巴,鸡胸肉,生菜,鸡蛋,黄瓜,盐,料酒,蒜末,奥尔良粉,蚝油,生抽,胡椒

菜啊菜osmr

熟鸡腿肉,墨西哥卷饼,苦菊,番茄,熟玉米粒,沙拉酱,鲜贝露调味汁

z是晨熙的妈妈

2卷蛋糕卷：,可可粉,玉米油,牛奶,低粉,白砂糖,鸡蛋,柠檬汁,夹心奶油：,甘纳许,白奶油,糖粉（适甜度而定）,提前准备甘纳许：,78黑巧,55黑巧,奶油,6寸巧克力奶冻,淋面甘纳许：,78黑巧,奶油

逗娘的烘焙厨房

芦笋,干辣椒,植物油

小英的厨房

黑荞麦卷饼,鸡蛋,蟹柳,胡萝卜,黄瓜,小鲜侣调味汁

眉眉健康厨房

鸡蛋,番茄,黄瓜,鸡胸肉,手抓肉,小鲜侣调味汁,酱油心生,酷克壹佰奥尔良腌料

眉眉健康厨房

认养纯牛奶,低筋面粉,红曲粉,鸡蛋,白砂糖,玉米油

个性胜过姿色

肉馅,娃娃菜,葱，小米辣,调味汁（生抽，糖，耗油，醋，盐，淀粉）

BBHGF

蟹肉棒,鸡蛋,油,盐,黑胡椒粉,麦西恩全麦卷饼,蛋黄酱,生菜

chrisQ董小仙

米饭,紫菜,午餐肉,黄瓜,奶酪碎,酱油

从不会做饭到爱上做饭

米饭,火腿,丘比特沙拉酱,肉松

夏目大人_Ym

大米,水,火腿,砂糖,柠檬汁,植物油,黄瓜,盐,海苔碎

四喜丸子吖

米饭,寿司紫菜,沙拉酱,肉松,火腿,胡萝卜,黄瓜

妙妈青汁红糖

珍珠米,鸡肉,酱油,盐,糖,十三香,海苔,午餐肉,寿司醋,西瓜

土拨鼠呀ivos