“营养餐：洋葱牛肉西兰花饭～”的相关菜谱

肥牛,洋葱,蒜末,生粉,酱油,盐,花生油

胡小小小小厨

洋葱,青椒,牛肉,草果粉,花椒粉,食用盐

salimah_清真菜

牛肉片,洋葱,彩椒,蒜,生抽,老抽,淀粉,胡椒粉,盐,孜然

家庭木小厨

牛里脊250克,洋葱,胡椒粉,料酒,盐,生抽,蒜末，姜末

Huang哥哥

牛肉,洋葱,生抽,孜然粉,料酒,胡椒粉,淀粉,蒜姜,小米椒,青椒

爱樱桃的兔子

牛肉

小确幸美食

牛肉,洋葱,盐,鲜酱油,黑胡椒粉,淀粉,生姜

爱美食的小厨静静

牛里脊肉,大米,洋葱,小米,鸡蛋,玉米淀粉（生粉）,叉烧酱,生抽,细砂糖,植物油,葱花,清水

拾味爸爸

食材：,牛肉,洋葱,葱,米饭,红枣,蒜,姜,配料：,李锦记蚝油,酱油,清水,麻油,食用油,盐,糖

我系波斯Cat

牛肉卷,洋葱,葱姜,米饭,酱油,清水,食用油,盐,鸡蛋,淀粉

MuseFood

牛肉,洋葱,干红辣椒,生姜,孜然粉,红烧酱油

里屿

牛肉,洋葱（小）,米饭,食用油,“太太乐原味鲜”小小瓶酱油,小葱,腌肉调料,玉米淀粉,姜汁料酒,“太太乐原味鲜”小小瓶酱油,食用油

薯条沾腐乳

牛肉,洋葱,米饭2人份,生抽,蜂蜜（糖也可以）,料酒,姜片,淀粉,黑楜椒

素颜本色9

牛肉,洋葱,生抽,孜然粉,料酒,胡椒粉,淀粉

迷迭香Rosemary

牛肉粒,洋葱,胡萝卜,蘑菇,黄油,红辣椒

桃_酥

洋葱,牛肉丁,盐,青椒,生抽,玉米油

逝去的诺言2017

牛肉丸,洋葱,青椒,酱油,蚝油,料酒,白糖,盐,白芝麻,热水,油

芭蕉Ami

牛肉饼,洋葱,鲜面条,外婆乡小榨菜籽油,盐,生抽,黑胡椒粉,蚝油

书拉密女&

牛肉,尖椒,洋葱,姜,耗油,料酒,淀粉,酱油,白糖,盐

柳絮小厨

牛里脊,菜梗,洋葱,生抽,葱姜蒜

夏麦的私家小厨