红豆银耳葛粉糖水

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秋天是补血补气的季节，用红豆、花生，银耳温补，养生养颜。

红豆银耳葛粉糖水的用料

红豆 100g 红皮花生 50g
银耳 50g 百合 10g
葛粉 2勺 蜂蜜 1勺

红豆银耳葛粉糖水的做法

红豆银耳葛粉糖水的做法图解1

步骤1

用2勺葛粉添加点桂花蜜用凉水调稀，加开水冲熟调成糊状。冷却后切成葛粉冻待用。
红豆银耳葛粉糖水的做法图解2

步骤2

红豆、花生提前泡1小时，泡过加水用高压锅或电饭煲煮粥功能煮熟。

步骤3

银耳和百合用水泡发30分钟，将银耳撕成片，加水用高压锅煮20分钟。

步骤4

将煮熟的银耳、百合加入红豆、花生汤中，再加3块葛粉冻，温热时加蜂蜜调匀。

红豆银耳葛粉糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-25

©本菜谱的做法由 玲珑滋味 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 甜 晚餐 热咳 功效

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