番茄酱烧双花

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小白手造
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番茄酱烧双花的用料

鱿鱼 1条 菜花 1个
番茄酱 100g 葱姜蒜末 适量
糖 10g 盐 10g
鸡精 少许 油 适量
生抽 1勺

番茄酱烧双花的做法

番茄酱烧双花的做法图解1

步骤1

鱿鱼切花刀
番茄酱烧双花的做法图解2

步骤2

焯水备用
番茄酱烧双花的做法图解3

步骤3

菜花掰小块洗净备用
番茄酱烧双花的做法图解4

步骤4

锅烧热后倒入油，放葱姜蒜末爆香，倒入番茄酱翻炒出红油
番茄酱烧双花的做法图解5

步骤5

倒入菜花翻炒，加生抽，盐，糖，少许水，焖3分钟至汤汁浓稠
番茄酱烧双花的做法图解6

步骤6

菜花炒熟盛出，汤留在锅中下鱿鱼翻炒
番茄酱烧双花的做法图解7

步骤7

倒入鱿鱼翻炒片刻，放入鸡精炒匀即可出锅

番茄酱烧双花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-10

©本菜谱的做法由 小白手造 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 中国菜

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