紫薯银耳甜汤

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媲美燕窝的抗癌神器

紫薯银耳甜汤的用料

紫薯 2个 银耳 2块
冰糖 适量

紫薯银耳甜汤的做法

紫薯银耳甜汤的做法图解1

步骤1

银耳洗净泡纯净水1小时左右，期中换水2-3次
紫薯银耳甜汤的做法图解2

步骤2

泡了30分钟左右的时候，剪根，撕小片
紫薯银耳甜汤的做法图解3

步骤3

紫薯洗净去皮切小块
紫薯银耳甜汤的做法图解4

步骤4

最后换一道水放入电饭锅按煮饭键
紫薯银耳甜汤的做法图解5

步骤5

煮个30-40分钟后加入紫薯和冰糖再煮40分钟左右
紫薯银耳甜汤的做法图解6

步骤6

煮好了哦
紫薯银耳甜汤的做法图解7

步骤7

是不是很美腻^_^

紫薯银耳甜汤的烹饪技巧

紫薯和银耳都是对身体极好的，在抗癌排行榜排列前五
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-17

©本菜谱的做法由 君宝DIY 编写，未经授权不得转载

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