「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)

精品
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不知不觉 要发第十道ONE PIECE料理辣!不算多~ 但数数看,也已经亲测了《Sanji满腹料理》(暂译名)中1/4的食谱呢~ 哇 姑且算高产吧~ 实话实说,味道都还不赖! 当然,并不是我做得有多好哈,是因为香吉是海上一流厨师嘛!o(∩_∩)o 相信亲们可以做得更好! 来自漫画69话的,路飞最爱的棒骨大肉~ 这就是最具特色的漫画肉!

棒骨肉的用料

鸡腿 4只 白煮蛋 4颗
鸡绞肉 500g 鸡蛋 1颗
牛奶 30ml 面包糠 30g
1茶匙 黑胡椒粉 1/4茶匙

棒骨肉的做法

「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解1

步骤1

米娜桑 看过来!就是这本书哦!(我才知道已经出中文版了) 嘿 下面进入正题!
「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解2

步骤2

白煮蛋去壳,备用
「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解3

步骤3

鸡绞肉加盐、胡椒粉,加入打散的蛋液,拌匀
「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解4

步骤4

鸡腿由小的一端剪开至另一端,注意不要剪断
「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解5

步骤5

如图,将鸡腿肉翻上去包裹住水煮蛋
「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解6

步骤6

再用拌好的鸡绞肉将鸡腿&鸡蛋包裹起来,面包糠加牛奶混匀,在包好的绞肉外面沾裹一层。 放入预热好的烤箱,200度,20min左右至表面焦黄。
「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解7

步骤7

ps.附书中效果图。看起来小,其实真心很大只! 我本来想用空气炸锅的,结果四个放不下。。。一次只够炸两个-_-#
「海贼王Sanji料理」⑩路飞最爱の棒骨肉(69话)的做法图解8

步骤8

ps.官方的简体中文版叫做《山智的绝美大餐》,已出版在售。

棒骨肉的烹饪技巧

1.鸡肉可以根据喜好换成猪肉。 2.制作过程看起来很轻松只有几步,但是想说鸡肉包裹鸡蛋辣一步真心很神烦! 建议带食品手套或者几个人大家一起做 嘿会很有趣。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-10-21

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