烤芦笋三文鱼

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在英国什么都贵，这样三文鱼就相对便宜了。周末犒劳自己一下～

烤芦笋三文鱼的用料

三文鱼 230g 芦笋 100g
柠檬 半颗 盐 适量
黑胡椒 适量

烤芦笋三文鱼的做法

烤芦笋三文鱼的做法图解1

步骤1

三文鱼切块，把柠檬汁挤在上面，加盐和黑胡椒一起腌制10-15分钟。
烤芦笋三文鱼的做法图解2

步骤2

芦笋洗净焯一下水，备用
烤芦笋三文鱼的做法图解3

步骤3

烤盘铺一层锡纸，把芦笋摆在上面
烤芦笋三文鱼的做法图解4

步骤4

再把腌好的三文鱼摆在芦笋上面
烤芦笋三文鱼的做法图解5

步骤5

烤箱预热三分钟，180度烤15分钟即可
烤芦笋三文鱼的做法图解6

步骤6

摆盘，由于之前用盐和黑胡椒腌过三文鱼，所以不用再加调味料就可以吃了～

烤芦笋三文鱼的烹饪技巧

三文鱼一定要用柠檬腌制，不然烤出来的三文鱼会有腥味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-02

©本菜谱的做法由 Raina睿食 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 午餐 晚餐 无水印 其他外国菜

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