栗子肉珧柱健骨汤

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由栗子肉和瑶柱为主要食材，具有养胃健脾等活血功效，味美而又能够具有养护身体的养生汤，很适合老年人食用。

栗子肉珧柱健骨汤的用料

猪瘦肉(小里脊) 珧柱
蜜枣 生姜
海盐

栗子肉珧柱健骨汤的做法

栗子肉珧柱健骨汤的做法图解1

步骤1

准备好食材
栗子肉珧柱健骨汤的做法图解2

步骤2

将食材从包装中取出放置在碟子中，猪瘦肉洗净切块后飞水，除去血沫儿.
栗子肉珧柱健骨汤的做法图解3

步骤3

栗子肉和珧柱冲洗干净
栗子肉珧柱健骨汤的做法图解4

步骤4

将食材全部放入汤锅中，倒入1250毫升左右的清水
栗子肉珧柱健骨汤的做法图解5

步骤5

使用小火慢炖3小时左右，出锅前根据个人口味加入一些食盐提鲜

栗子肉珧柱健骨汤的烹饪技巧

更多美味可搜索微信号：mianmianshenghuo 更多精彩：www.mianmian.com
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-24

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