鱼头豆腐清汤

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每次煮饭都在想着要煮什么汤既有营养又很有味道的清汤,走到市场看到鱼摊上有个鱼头,就想起鱼头不仅营养高,而且还能提高我们的大脑使之更加聪明,所以鱼头成了我餐中得意的一门手艺

鱼头豆腐清汤的用料

鱼头(这里可以随意选择,做法差不多) 大葱 适量
两三片就可以 料酒 适量
小青菜 十来棵 嫩豆腐 一块

鱼头豆腐清汤的做法

步骤1

先把鱼头清洗干净,然后拿厨房纸擦干

步骤2

把嫩豆腐放在盐水里浸泡十几分钟(豆腐浸泡在盐水里能增加豆腐的咸度)

步骤3

葱切段,姜切片,小青菜洗净,料酒备齐,待用

步骤4

锅里放油,待油温到七八成热的时候,把鱼头放下去,两面煎到油黄的时候,推到一边,用剩下的油把葱姜放下去,待爆出香味的时候倒些料酒(喜欢辣的,可以放辣椒下去爆炒),然后放水没过鱼头,盖上盖子,大火煮五分钟后转中火十五分钟
鱼头豆腐清汤的做法图解5

步骤5

这时候可以把豆腐放下去煮会,然后再放小青菜煮十分钟(放些小青菜能更加体现汤的清汤味道),最后放盐调料关火

鱼头豆腐清汤的烹饪技巧


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创建时间:2015-04-06

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