减肥圣品~大拌菜

1.9万 浏览 184 收藏
收藏
80后的私厨by楠木的木
80后的私厨by楠木的木 80后的私厨by楠木的木
＋ 关注

大拌菜的用料

苦菊 蕃茄
青椒 生菜
黄瓜 不必拘泥，蔬菜品种可换

大拌菜的做法

减肥圣品~大拌菜的做法图解1

步骤1

调汁，香油，苹果醋，蒸鱼豉油，白糖比例为3:3:1:1 调制均匀
减肥圣品~大拌菜的做法图解2

步骤2

蔬菜切开，这里苦菊，黄瓜先放盐少许，出汤倒掉后在放蕃茄，青椒，紫甘蓝
减肥圣品~大拌菜的做法图解3

步骤3

倒入调好的汁，拌均匀

大拌菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-06

©本菜谱的做法由 80后的私厨by楠木的木 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 拌 酸甜 午餐

大拌菜的其他做法更多

上传我做的这道菜

大拌菜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥圣品~大拌菜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 减肥圣品~大拌菜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活