绿豆薏仁粥

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薏仁祛湿气效果一流，但若与大米同煮效果就大打折扣了。

绿豆薏仁粥的用料

绿豆 80g 薏仁 150g
莲子 30g 百合 5g
冰糖 30g

绿豆薏仁粥的做法

绿豆薏仁粥的做法图解1

步骤1

莲子浸泡后，祛芯，芯留下泡茶☕，莲子芯有祛心火的效果。
绿豆薏仁粥的做法图解2

步骤2

材料浸泡好后，一起放入锅内，加材料总量的三倍水熬煮。喜欢清一些就加五倍水哦！
绿豆薏仁粥的做法图解3

步骤3

大火烧开后转文火继续熬，直到粘稠状再关火。 享用吧！

绿豆薏仁粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-16

©本菜谱的做法由 耘绮中华花艺 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 主食 粥 煮 早餐

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