孕晚期家常菜-清炒南瓜

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喜欢南瓜淡淡的清甜香味。而且营养丰富,很适合孕妇吃。

清炒南瓜的用料

南瓜 250g 蒜头 1颗
适量 适量

清炒南瓜的做法

孕晚期家常菜-清炒南瓜的做法图解1

步骤1

直接从菜市场买回来的南瓜,才1块六毛。
孕晚期家常菜-清炒南瓜的做法图解2

步骤2

去瓜囊,瓜皮。
孕晚期家常菜-清炒南瓜的做法图解3

步骤3

斜刀切片,容易熟。
孕晚期家常菜-清炒南瓜的做法图解4

步骤4

准备一颗蒜头,切碎。
孕晚期家常菜-清炒南瓜的做法图解5

步骤5

在油锅中炒出蒜头的味道。接着倒入切好的南瓜。
孕晚期家常菜-清炒南瓜的做法图解6

步骤6

大火翻炒一下,加一点水,转小火,盖上锅盖,两三分钟后,开锅,加盐,大火收汁。
孕晚期家常菜-清炒南瓜的做法图解7

步骤7

上碟。香香的南瓜味。

清炒南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-05-07

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