炒米

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听话的午餐肉很蔚蓝
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听说炒米茶是一种特别刮油的茶，夏天到了，既控制不了美食又想瘦身，就试试炒米茶吧

米饼的用料

大米 适量

米饼的做法

炒米的做法图解1

步骤1

取一无油的锅，放大米中小火炒（免洗米不用淘）
炒米的做法图解2

步骤2

10分钟左右炒好了。可以晾凉装起来。喝的时候开水泡。也可以用炒米煮粥，特别刮油哦。

米饼的烹饪技巧

一定要中小火炒，不然会糊掉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-21

©本菜谱的做法由 听话的午餐肉很蔚蓝 编写，未经授权不得转载
分类： 江西菜 拌 咸 小吃 炒

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