花开莲现

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花开莲现的用料

丝瓜 一个 西红柿 一个
大蒜 适量 盐
香菇精

花开莲现的做法

花开莲现的做法图解1

步骤1

丝瓜刮皮切丝
花开莲现的做法图解2

步骤2

西红柿切开去软肉，把皮和肉切开但不能切断，大蒜切片备用。
花开莲现的做法图解3

步骤3

西红柿摆盘备用
花开莲现的做法图解4

步骤4

热油放大蒜炒香
花开莲现的做法图解5

步骤5

放丝瓜，炒到快熟的时候放香菇精，全熟后放盐
花开莲现的做法图解6

步骤6

炒好的丝瓜放在西红柿中间，完工。

花开莲现的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-11

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分类： 创意菜 午餐 晚餐 素食者 营养缺乏人群

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