凤梨虾仁鸡粒炒饭

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凤梨虾仁鸡粒炒饭的用料

凤梨 1/3个 鸡腿 1个
虾仁 100g 嫩豌豆 50g
洋葱 1/2个 胡萝卜 1个
腰果 20g 米饭 2碗
1勺 料酒 1勺
鸡蛋 1个 生粉 1勺
5勺

凤梨虾仁鸡粒炒饭的做法

步骤1

洋葱胡萝卜凤梨肉(用菠萝也可以凤梨更甜口感会更好)小粒备用

步骤2

鸡腿去骨切小粒 和虾仁都分别用少许盐料酒生粉抓匀上浆腌制

步骤3

锅中放水烧开,放胡萝卜嫩豌豆煮1分钟后捞出沥干水分备用

步骤4

热锅放3勺油三四成热后,放入虾仁鸡粒一起滑炒,七八分熟后盛出备用

步骤5

炒锅再加2勺油烧热,先放洋葱炒香,再放入豌豆胡萝卜粒一起翻炒

步骤6

加入米饭,打散翻炒,加一颗蛋液进去翻炒,也可以撒少许咖喱粉,都是为了增色不加也可以

步骤7

加入炒好的虾仁鸡粒,撒少许盐翻炒均匀

步骤8

关火加入凤梨粒和腰果拌匀即可,不要翻炒过久凤梨受热后会变酸
凤梨虾仁鸡粒炒饭的做法图解9

步骤9

出锅准备一只小碗盛满压实,上面盖一个盘子翻转过来,顶上放一颗虾仁,撒上葱花,摆上黄瓜花,亮相啦!

凤梨虾仁鸡粒炒饭的烹饪技巧


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创建时间:2015-06-24

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