莲子红枣银耳冰糖水

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**ao菲小厨
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这道甜品滋润养颜，清心火溢气清肠，香甜可口！是女人的美容圣品哦！

莲子红枣银耳冰糖水的用料

莲子 10个 银耳 20
红枣 8个 枸杞 少量
冰糖 适量

莲子红枣银耳冰糖水的做法

莲子红枣银耳冰糖水的做法图解1

步骤1

备好材料
莲子红枣银耳冰糖水的做法图解2

步骤2

把材料提前泡半小时
莲子红枣银耳冰糖水的做法图解3

步骤3

将泡好的材料放入炖盅加入水
莲子红枣银耳冰糖水的做法图解4

步骤4

放入炖锅按甜品健，时间2.5小时
莲子红枣银耳冰糖水的做法图解5

步骤5

等快炖好加入适量冰糖
莲子红枣银耳冰糖水的做法图解6

步骤6

可以开吃拉

莲子红枣银耳冰糖水的烹饪技巧

银耳一定要提前浸泡，反复清洗，去掉熏制过程中的有害物质
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-22

©本菜谱的做法由 **ao菲小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 煮 甜 下午茶

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