三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥

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胡萝卜遇油才吸收，所以放了牛油果

#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的用料

三文鱼 126g 胡萝卜 半根
西芹 1颗 牛油果 半个

#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的做法

#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的做法图解1

步骤1

三文鱼洗净、去皮、切块、蒸熟
#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的做法图解2

步骤2

胡萝卜洗净、去皮、切块、蒸熟
#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的做法图解3

步骤3

西芹洗净，切段，滚水中烫两分钟。不用熟透，要不维生素跑光啦。
#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的做法图解4

步骤4

半个牛油果去皮去核，切块
#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的做法图解5

步骤5

一起打泥，凉透后，分开储存，今早食用完毕。吃之前一定要蒸透。

#豆豆的辅食#三文鱼胡萝卜牛油果西芹泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-05

©本菜谱的做法由 砂砂 编写，未经授权不得转载

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