排毒美颜 双雪绿豆爽

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绿豆，炎炎夏日里必不可少的食材，今天在绿豆里添加了雪耳和雪梨，让这道甜品不仅清润，还有美颜的食疗效果，爱美的朋友可不要错过呦！

排毒美颜 双雪绿豆爽的用料

绿豆 50g干品 雪耳 5g干品
雪梨 1个约300克 冰糖 20g
食用水 1300ml

排毒美颜 双雪绿豆爽的做法

排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解1

步骤1

准备食材。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解2

步骤2

干品绿豆用清水浸泡四五个小时。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解3

步骤3

干品雪耳用清水浸泡两小时，备用。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解4

步骤4

将泡好的绿豆和雪耳放如豆浆机，加入食用水，盖上盖选择五谷键按下，打磨成浆。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解5

步骤5

将打好的豆浆加入冰糖后搅匀放凉。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解6

步骤6

将雪梨削皮。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解7

步骤7

然后去核，切成小丁。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解8

步骤8

将雪梨丁放如碗底。
排毒美颜 双雪绿豆爽的做法图解9

步骤9

加入豆浆即可饮用，冰冷后味道更佳。

排毒美颜 双雪绿豆爽的烹饪技巧

此款糖水可热饮也可冷饮，请根据自己体质决定！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-05

©本菜谱的做法由 丰盛的餐桌 编写，未经授权不得转载
分类： 西点 饮品 下午茶

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