中式沙拉减脂餐

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幽游浅草
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最近在减肥，又不想开火，就做做简单的沙拉吧，不能吃沙拉酱，就意思性的放了点点醋和酱油！全部的菜都是生拌的！不知道这么配料正确吗？有没有达人出来指点一二。

沙拉减脂餐的用料

生菜 60g 甜椒 四分之一颗
秋葵 2支 卤牛肉 40g
卤鸡胸 20克 浸水金枪鱼 30克
醋 一点点 生抽 一点点

沙拉减脂餐的做法

中式沙拉减脂餐的做法图解1

步骤1

简单搅拌均匀就可以了，不喜欢醋酱油味的可以添加酸奶，口感一样好！

沙拉减脂餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-25

©本菜谱的做法由 幽游浅草 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 快手菜 煮 炝 爽口

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