混搭 - 酱油炒饭

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减肥食谱,无油的健康食物。

混搭 - 酱油炒饭的用料

豌豆 15g 玉米 15g
胡萝卜 半根 火腿肠 1根
米饭 50g 酱油 适量

混搭 - 酱油炒饭的做法

混搭 - 酱油炒饭的做法图解1

步骤1

水烧开,加入豌豆,玉米,胡萝卜,火腿肠煮熟。
混搭 - 酱油炒饭的做法图解2

步骤2

蔬菜煮熟后捞出沥干。
混搭 - 酱油炒饭的做法图解3

步骤3

将蔬菜放进炒锅翻炒几下,然后加入适量的米饭搅拌,快出锅时倒进酱油。#个人不喜欢黑糊糊的,所以酱油加的不太多#
混搭 - 酱油炒饭的做法图解4

步骤4

成品。

混搭 - 酱油炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-12-03

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