古方红糖酸奶减肥秘方178654477

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古方红糖 20克 酸奶 125克
香蕉 一个

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步骤1

取一个杯子,把香蕉切块,倒入酸奶
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步骤2

放入准备好的20克古方红糖
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步骤3

搅拌均匀就好

古方红糖酸奶减肥秘方178654477的烹饪技巧


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创建时间:2016-01-04

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