泡菜煎饼

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泡菜的主要原料是各种蔬菜,其中的水分、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、以及钙、铁、磷等矿物质的含量十分丰富。同时,泡菜中富含乳酸,一般为(0.4~0.8)%,味美而嫩脆,能增进食欲,帮助消化。利用泡菜做一份美味的煎饼加上一杯热乎乎的安佳牛奶,完美的早餐一天精力都充沛!

泡菜煎饼的用料

泡菜 200g 鸡蛋 2个
150g 面粉 100g
安佳奶粉 60g 开水 200g
草莓 150g

泡菜煎饼的做法

#2016,早点遇见本真味#泡菜煎饼的做法图解1

步骤1

泡菜切小段,切好的泡菜加入鸡蛋混合均匀。
#2016,早点遇见本真味#泡菜煎饼的做法图解2

步骤2

加入面粉和水混合至可流动状。
#2016,早点遇见本真味#泡菜煎饼的做法图解3

步骤3

热锅加入少许油,倒入一大勺面糊,摊开煎至表面凝固。
#2016,早点遇见本真味#泡菜煎饼的做法图解4

步骤4

翻面再煎至两面金黄即可出锅。
#2016,早点遇见本真味#泡菜煎饼的做法图解5

步骤5

清洗草莓
#2016,早点遇见本真味#泡菜煎饼的做法图解6

步骤6

摆上草莓,泡上一杯热乎乎的牛奶,完美的早餐就完成了。
#2016,早点遇见本真味#泡菜煎饼的做法图解7

步骤7

2016,精力充沛从早餐开始!

泡菜煎饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-01-31

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