茄汁带鱼

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茄汁带鱼的用料

带鱼，番茄酱.白酒.姜.糖.生粉.油盐

茄汁带鱼的做法

茄汁带鱼的做法图解1

步骤1

带鱼洗净后切成块，加入白酒盐和姜块涂抹均匀后腌制一会，将腌制好的带鱼块表面涂抹薄薄一层生粉，烧热锅加热油，将裹面粉的鱼块连同姜片一起下锅，将带鱼表面煎至金黄盛出来，留点底油加入蒜末煸炒出香后放入番茄酱一起翻炒，在入适量的水煮开放入煎好的鱼块，加入适量的盐和糖调味，加上盖煮三分钟左右大火收汤摆盘就可以吃了。

茄汁带鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-08

©本菜谱的做法由 小花姑娘的随心笔记 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 4-5岁 学龄前儿童 大众人群 伊可新

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